1.孕前准备 夫妻双方在孕前做好全面检查,对孕育一个健康的生命具有重要意义。 2.放松心态 过度紧张、压力过重,会导致母体内分泌失衡,对胚胎的发育也不好。 无论是身边的朋友发生过胎停育,还是自己曾经有过胎停育的情况,怀孕之后都不要胡思乱想,放松心态很重要。 3.适时检查 建议准妈妈在孕8周的时候去做下B超,确定胚胎和胎盘的发育情况。因为胚胎一般在孕8周的时候有胎心,胎停育通常容易出现在孕8~12周左右,来帮你决定。